HVORFOR BURDE MAN SPISE APPELSIN?

HVORFOR BURDE MAN SPISE APPELSIN?

Jeg spiser en del appelsin for tiden. Jeg har ofte lurt på  hva som skjer med kroppen om man spiser mye appelsin og derfor har jeg tenkt å skrive et innlegg om det.

Appelsiner styrker skjelettet

Visste dere det at appelsin styrker skjelettet.  Appelsin inneholder nemlig masse mengder med kalsium som da er kombinert med c-vitamin. dette kan redusere risikoen for beinskjørhet.

Appelsiner forebygger kreft 

Appelsiner er også en kilde til flavonoider, en type antioksidanter som da skal beskytte mot blant annet kreft.

 

 

 

 

fshbty
0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg